Guide · Glidmedel
Vattenbaserat glidmedel är det säkraste allroundvalet: det fungerar med alla kondomer och alla sexleksaker och tvättas bort med vatten. Silikonbaserat håller längre och passar bra analt och i vatten, men kan skada silikonleksaker. Oljebaserat ska aldrig användas med latex- eller polyisoprenkondomer.
Välj glidmedel efter tre frågor: använder du kondom, använder du sexleksaker i silikon, och är det för vaginalt eller analt bruk?
Vattenbaserat passar i nästan alla situationer. Det är förenligt med latexkondomer, skadar inga leksaker och sköljs av med vatten. Nackdelen är att det torkar in och kan behöva fyllas på.
Silikonbaserat är drygare och glattare, torkar inte in och tål vatten. Det fungerar med latexkondomer men kan skada ytan på sexleksaker i silikon, och det behöver tvål för att tvättas bort.
Oljebaserat – till exempel massageolja, kokosolja eller vaselin – försvagar latex- och polyisoprenkondomer och ska inte användas tillsammans med dem.
Ett vattenbaserat glidmedel består till största delen av vatten, förtjockat med till exempel cellulosa eller guar, och ofta med en fuktbindare som glycerin. Eftersom det innehåller vatten måste det också konserveras, med ämnen som fenoxietanol, natriumbensoat eller kaliumsorbat.
Det är den enda glidmedelstypen du kan använda med alla sexleksaker utan förbehåll, och den enklaste att tvätta bort ur både hud och textil. Pjur Aqua är ett av få där tillverkaren uttryckligen godkänner både latex- och polyisoprenkondomer och sexleksaker. JOYDIVISION AQUAglide Neutral anger uttryckligen att gelen fungerar med leksaker av silikon och publicerar ett pH på 4,6–5,2.
Silikonglidmedel består av silikonoljor som dimetikon och dimetikonol, utan vatten. Därför torkar det inte in, räcker längre per droppe och sköljs inte bort av vatten – vilket gör det populärt för analsex, längre stunder och sex i dusch eller bad. Eftersom det saknar vatten behövs inga konserveringsmedel.
Nackdelen gäller sexleksaker. Silikonglidmedel kan skada ytan på leksaker i silikon, och tillverkarna hanterar det olika: Eros Classic Silicone Bodyglide ska enligt tillverkaren inte användas med silikonleksaker alls, medan pjur råder dig att först pröva på en liten yta. Leksaker i glas, metall och hård plast påverkas inte. Silikonglid behöver tvål för att tvättas bort och kan ge fläckar på textil, och det gör golv i dusch och badkar hala.
Silikonolja räknas inte som oljebaserat i kondomsammanhang. Både Eros Classic och Pjur Woman är enligt tillverkarna kompatibla med latexkondomer. Just polyisopren – materialet i de flesta latexfria kondomer – intygas däremot inte för någon av dem.
Oljor och fetter – babyolja, vaselin, kokosolja, matolja och kroppslotion – försvagar latexkondomer. WHO:s rådgivning om glidmedel räknar upp dem som produkter som inte ska användas med latex, och anger att polyisopren är lika känsligt. Det brittiska hälsovårdssystemet NHS ger samma råd: använd vatten- eller silikonbaserat glidmedel med latexkondomer, aldrig oljebaserat.
Utan kondom är olja främst en fråga om praktik: den är svår att tvätta bort, lämnar fläckar och sätter sig i leksaker med kammare och texturer, till exempel masturbatorer. Använder du kondom som preventivmedel eller skydd mot sexuellt överförbara infektioner är olja därför fel val.
Hybridglidmedel blandar en vattenbas med en mindre andel silikon eller andra oljeliknande ämnen och ger en krämigare känsla. De kan inte generellt räknas som varken det ena eller det andra – läs tillverkarens besked om kondomer och leksaker för just den produkten.
Latexkondomer: vatten- och silikonbaserat glidmedel fungerar, oljebaserat gör det inte.
Latexfria kondomer: de flesta är gjorda av polyisopren, som enligt WHO:s rådgivning är lika känsligt för olja som latex. Det är ovanligt att glidmedelstillverkare nämner polyisopren – Pjur Aqua är ett undantag. Kondomens egen förpackning är den säkraste källan.
Glidmedel på en kondom gör inte bara sexet bekvämare. Vid analsex, där kroppen inte producerar eget glid, är det en del av skyddet: WHO:s rådgivning pekar på att extra glidmedel minskar risken för att kondomen går sönder.
Tumregeln är enkel: vattenbaserat till silikonleksaker, valfritt till glas och metall. Leksaker med elektronik har ofta en egen anvisning i manualen – We-Vibe avråder till exempel från silikon- och alkoholbaserade glidmedel till sina vibratorer.
Masturbatorer i TPE eller liknande mjuka material har ofta ännu striktare krav. Fleshlight anger endast vattenbaserat glidmedel till sina hylsor. Olja och silikon sätter sig i texturen och är svåra att skölja bort.
Glycerin är en vanlig fuktbindare i vattenbaserade glidmedel. Pjur skriver i sin FAQ att glycerin och glykoler kan fungera som näring för jästsvamp och rekommenderar glycerinfria produkter vid återkommande svampbesvär och torrhet. Har du inga sådana besvär är glycerin i sig inget problem.
Parabener är konserveringsmedel. Ett vattenbaserat glidmedel måste konserveras på något sätt, så parabenfritt betyder bara att ett annat ämne gör jobbet. WHO:s rådgivning konstaterar att konserveringsmedel kan ge irritation hos en del personer – är du känslig, välj en kort ingredienslista.
pH: WHO:s rådgivning anger omkring pH 4,5 för vaginalt bruk och 5,5–7 för analt bruk, och avråder från glidmedel med pH över 7. Få tillverkare publicerar värdet; Swede trycker 4,5 på Woman Sensitive och Joydivision anger 4,6–5,2.
Osmolalitet mäter hur koncentrerat ett vattenbaserat glidmedel är. Ett mycket koncentrerat glidmedel drar vatten ur slemhinnans celler. WHO anger att ett glidmedel helst bör ligga under 380 mOsm/kg och som tillfällig övre gräns under 1 200, medan de flesta kommersiella glidmedel ligger på 2 000–6 000. Det som främst driver upp värdet är glycerin och andra glykoler. Nästan ingen tillverkare publicerar osmolaliteten, så i praktiken är ingredienslistan det du kan läsa: glykoler högt upp betyder oftast högre osmolalitet. För silikonglid utan vatten är varken pH eller osmolalitet tillämpligt.
Med kondom och sexleksaker: vattenbaserat. För analsex: silikonbaserat om du inte använder silikonleksaker, annars ett tjockare vattenbaserat och rikligt med påfyllning. I dusch och bad: silikonbaserat. Vid torrhet eller återkommande svampbesvär: ett glycerinfritt vattenbaserat. Med masturbator: det glidmedel tillverkaren anger, i regel vattenbaserat.
Glidmedlen som har granskats mot tillverkarnas ingredienslistor, etiketter och certifikat finns rankade i glidmedel bäst i test. Hur granskningen görs beskrivs under så granskar vi. Vill du veta hur du tar hand om leksakerna efteråt, läs så rengör du sexleksaker.
