Guide · Glidemiddel
Vannbasert glidemiddel er det sikreste allroundvalget: det fungerer med alle kondomer og alle sexleker og vaskes bort med vann. Silikonbasert holder lenger og passer godt til analsex og i vann, men kan skade silikonleker. Oljebasert skal aldri brukes sammen med latex- eller polyisoprenkondomer.
Velg glidemiddel etter tre spørsmål: bruker du kondom, bruker du sexleketøy i silikon, og er det til vaginalt eller analt bruk?
Vannbasert passer i nesten alle situasjoner. Det er forenlig med latexkondomer, skader ingen leker og skylles bort med vann. Ulempen er at det tørker inn og kan trenge å fylles på.
Silikonbasert er mer drøy og glir bedre, tørker ikke inn og tåler vann. Det fungerer med latexkondomer, men kan skade overflaten på sexleketøy i silikon, og det trenger såpe for å vaskes bort.
Oljebasert – for eksempel massasjolje, kokosolje eller vaselin – svekker latex- og polyisoprenkondomer og skal ikke brukes sammen med dem.
Et vannbasert glidemiddel består til største delen av vann, fortykkt med for eksempel cellulose eller guar, og ofte med en fuktighetsbinder som glycerin. Siden det inneholder vann, må det også konserveres, med stoffer som fenoksyetanol, natriumbenzoat eller kaliumsorbat.
Det er den eneste typen glidemiddel du kan bruke med alle sexleketøy uten forbehold, og den enkleste å vaske bort fra både hud og tekstil. Pjur Aqua er et av få der produsenten uttrykkelig godkjenner både latex- og polyisoprenkondomer og sexleker.JOYDIVISION AQUAglide Neutral oppgir uttrykkelig at gelen fungerer med sexleketøy i silikon og oppgir en pH på 4,6–5,2.
Silikonglidemiddel består av silikonoljer som dimetikon og dimetikonol, uten vann. Derfor tørker det ikke inn, varer lenger per dråpe og skylles ikke bort av vann – noe som gjør det populært for analsex, lengre økter og sex i dusj eller bad. Siden det mangler vann, trengs det ingen konserveringsmidler.
Ulempen gjelder sexleketøy. Silikonglidemiddel kan skade overflaten på leker i silikon, og produsentene håndterer det ulikt: Eros Classic Silicone Bodyglideskal ifølge produsenten ikke brukes sammen med silikonleketøy i det hele tatt, mens pjur råder deg til først å prøve på en liten flate. Leker i glass, metall og hard plast påvirkes ikke. Silikonglidemiddel trenger såpe for å vaskes bort og kan gi flekker på tekstil, og det gjør gulv i dusj og badekar glatte.
Silikonolje regnes ikke som oljebasert i kondomsammenheng. Både Eros Classic og Pjur Womaner ifølge produsentene kompatible med latekskondomer. Derimot blir ikke polyisopren – materialet i de fleste lateksfrie kondomer – bekreftet for noen av dem.
Oljer og fett – babyolje, vaselin, kokosolje, matolje og bodylotion – svekker latekskondomer. WHOs råd om glidemidler lister dem opp som produkter som ikke skal brukes med lateks, og oppgir at polyisopren er like følsomt for olje. Det britiske helsesystemet NHS gir samme råd: bruk vann- eller silikonbasert glidemiddel med latekskondomer, aldri oljebasert.
Uten kondom er olje først og fremst et spørsmål om praktisk bruk: den er vanskelig å vaske bort, etterlater flekker og setter seg i leker med kamre og teksturer, for eksempel masturbatorer. Bruker du kondom som prevensjon eller beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner, er olje derfor et feil valg.
Hybridglidemiddel blander en vannbase med en mindre andel silikon eller andre oljelignende stoffer og gir en kremere følelse. De kan ikke generelt regnes som verken det ene eller det andre – les produsentens beskjed om kondomer og leker for akkurat dette produktet.
Latekskondomer: vann- og silikonbasert glidemiddel fungerer, oljebasert gjør det ikke.
Lateksfrie kondomer: de fleste er laget av polyisopren, som ifølge WHOs råd er like følsomt for olje som lateks. Det er uvanlig at glidemiddelprodusenter nevner polyisopren – Pjur Aqua er et unntak. Kondomens egen emballasje er den tryggeste kilden.
Glidemiddel på en kondom gjør ikke bare sexet mer behagelig. Ved analsex, der kroppen ikke produserer eget glid, er det en del av beskyttelsen: WHOs råd peker på at ekstra glidemiddel reduserer risikoen for at kondomen sprekker.
Tommelregelen er enkel: vannbasert til silikonleketøy, valgfritt til glass og metall. Leker med elektronikk har ofte en egen anvisning i manualen – We-Vibe fraråder for eksempel silikon- og alkoholbaserte glidemidler til vibratorene sine.
Masturbatorer i TPE eller liknende myke materialer har ofte enda strengere krav. Fleshlight oppgir kun vannbasert glidemiddel for hylsene sine. Olje og silikon setter seg i teksturen og er vanskelige å skylle bort.
Glyserin er en vanlig fuktbindende ingrediens i vannbaserte glidegeler. Pjur skriver i sin FAQ at glyserin og glykoler kan fungere som næring for gjærsopp, og anbefaler glyserinfrie produkter ved tilbakevendende soppplager og tørrhet. Har du ikke slike plager, er glyserin i seg selv ikke noe problem.
Parabener er konserveringsmidler. Et vannbasert glidemiddel må konserveres på en eller annen måte, så parabenfritt betyr bare at et annet stoff gjør jobben. WHOs rådgivning konstaterer at konserveringsmidler kan gi irritasjon hos noen personer – er du sensitiv, velg en kort ingrediensliste.
pH: WHOs rådgivning oppgir omtrent pH 4,5 for vaginalt bruk og 5,5–7 for analt bruk, og fraråder glidemidler med pH over 7. Få produsenter publiserer verdien; Swede oppgir 4,5 på Woman Sensitive, og Joydivision oppgir 4,6–5,2.
Osmolaritet måler hvor konsentrert et vannbasert glidemiddel er. Et svært konsentrert glidemiddel trekker vann ut av cellene i slimhinnen. WHO oppgir at et glidemiddel helst bør ligge under 380 mOsm/kg, og som en midlertidig øvre grense under 1 200, mens de fleste kommersielle glidemidler ligger på 2 000–6 000. Det som først og fremst driver verdien opp, er glyserin og andre glykoler. Nesten ingen produsenter publiserer osmolariteten, så i praksis er ingredienslisten det du kan lese: glykoler høyt oppe på listen betyr oftest høyere osmolaritet. For silikonglidegel uten vann er verken pH eller osmolaritet relevant.
Med kondom og sexleketøy: vannbasert. For analsex: silikonbasert hvis du ikke bruker silikonleketøy, ellers en tykkere vannbasert glidegel og rikelig med etterfylling. I dusj og bad: silikonbasert. Ved tørrhet eller tilbakevendende soppplager: et glyserinfritt vannbasert glidemiddel. Med masturbator: det glidemiddelet produsenten oppgir, som regel vannbasert.
Glidegelene som er vurdert opp mot produsentenes ingredienslister, etiketter og sertifikater, er rangert i glidemiddel best i test. Hvordan gjennomgangen gjøres, beskrives under slik vurderer vi. Vil du vite hvordan du tar hånd om leketøyene etterpå, les slik rengjør du sexleketøy.
