Guide · Glidmedel
Vattenbaserat och silikonbaserat glidmedel fungerar med latexkondomer; oljebaserat gör det inte, eftersom olja försvagar latex. Samma gräns gäller de flesta latexfria kondomer i polyisopren, medan polyuretan tål nästan allt – men det är alltid kondomförpackningen och glidmedlets etikett som avgör.
Med en vanlig latexkondom kan du använda vattenbaserat eller silikonbaserat glidmedel. NHS formulerar det rakt: använd inte oljebaserat glidmedel med latexkondomer, välj vatten- eller silikonbaserat i stället. Olja – babyolja, vaselin, kokosolja och liknande – försvagar latexen och ökar risken att kondomen går sönder.
Är kondomen latexfri beror svaret på materialet. De flesta latexfria kondomer är gjorda av polyisopren, som enligt WHO:s rådgivning om glidmedel är lika känsligt för olja som latex. Polyuretan är mindre känsligt: samma rådgivning anger att nästan alla glidmedel kan användas med polyuretankondomer.
Glidmedlets etikett visar vad tillverkaren faktiskt har gått i god för. Många anger bara latex. Står polyisopren eller polyuretan inte med, har tillverkaren inte lovat något om de materialen – och då är kondomförpackningen den säkraste källan.
Det enklaste sättet att tänka är att utgå från kondomen, inte från glidmedlet. Vilket material kondomen är gjord av står på förpackningen – NHS påpekar att det alltid framgår där.
Latex: vattenbaserat och silikonbaserat fungerar. Oljebaserat fungerar inte.
Polyisopren (de flesta latexfria kondomer): samma som latex enligt WHO:s rådgivning – vatten och silikon, inte olja. Få glidmedelstillverkare nämner polyisopren uttryckligen.
Polyuretan: enligt WHO:s rådgivning fungerar nästan alla glidmedel. Läs ändå kondomens förpackning.
Innerkondom: NHS beskriver att innerkondomer är gjorda av tunn, mjuk plast eller gummi och att vissa innehåller latex. För innerkondomer av latex gäller samma regel: inte oljebaserat glidmedel.
Vattenbaserat glidmedel är det säkraste allmänna valet med kondom. Det fungerar med latex och med de flesta latexfria kondomer, det skadar inte leksaker i silikon och det sköljs bort med vatten. Nackdelen är att det torkar in snabbare än silikon, så du kan behöva fylla på.
Det är ändå värt att läsa exakt vad varje tillverkare skriver. I de vattenbaserade glidmedel vi har gått igenom anger alla kompatibilitet med latexkondomer, men bara en – pjur Aqua – nämner uttryckligen även polyisoprenkondomer. Ingen av dem nämner polyuretan. Det betyder inte att produkterna fungerar sämre med andra kondomer, bara att tillverkaren inte har uttalat sig.
Om du ofta är torr i slemhinnan eller får svampinfektioner kan det vara värt att välja ett glycerinfritt vattenbaserat glid. pjur skriver själva i sin FAQ att glycerin och glykoler kan fungera som näring för jästsvamp. Mer om ingredienser, pH och osmolalitet finns i vilket glidmedel ska man välja.
Silikonbaserat glidmedel fungerar också med latexkondomer – både NHS och WHO:s rådgivning räknar det som ett säkert val. Silikonglid torkar inte in på samma sätt som vattenbaserat, och därför föredrar många det vid längre sex, vid analsex och i dusch.
Två saker skiljer silikon från vatten. Den första är sexleksaker: silikonglid kan skada leksaker av silikon, och flera tillverkare avråder uttryckligen. Den andra är tvätten – silikon sköljs inte bort med bara vatten, utan behöver tvål, och det kan ge fläckar i textil.
Även här varierar vad tillverkarna lovar. RFSU anger att Velvet Lube fungerar med alla typer av kondomer. pjur anger latex för både Woman och Back Door, men intygar polyisopren bara för ett fåtal andra produkter i sortimentet. Eros anger latex och inget om andra material.
Olja och fett bryter ned latex. Kondomen kan se hel ut men blir svagare och kan spricka under samlag. WHO:s rådgivning anger att oljebaserade produkter försvagar både latex och polyisopren. Det gäller inte bara glidmedel märkta som oljebaserade, utan också det som finns hemma: babyolja, vaselin, kokosolja, massageolja och liknande.
Hybridglidmedel är en gråzon. De är i regel vattenbaserade med en andel silikon, men en del innehåller också oljor eller fetter. RFSU:s Magic Glide innehåller till exempel isopropylpalmitat och sheasmör, samtidigt som RFSU anger att den fungerar med alla typer av kondomer. Det är ingen motsägelse i sig – ingredienserna ingår i en vattenbaserad emulsion – men det visar varför etiketten och tillverkarens uttryckliga kondomuppgift är det som räknas, inte ordet på flaskan.
1. Kontrollera kondomen. Titta på bäst före-datumet – NHS påpekar att en utgången kondom kanske inte skyddar – och på vilket material den är gjord av.
2. Sätt på kondomen innan det blir någon kontakt. NHS anger att kondomen ska på innan penis rör vid slidan eller anus. Håll i toppen så att luften pressas ut.
3. Lägg glidmedlet på utsidan. Både pjur och JOYDIVISION anger att glidmedlet ska appliceras på kondomens utsida när den är påträdd. JOYDIVISION skriver i sin FAQ att glidmedel på insidan ökar risken att kondomen spricker.
4. Fyll på vid behov. Vattenbaserat glid torkar in. Stanna upp och lägg på mer hellre än att fortsätta med för lite – friktion är en av anledningarna till att kondomer går sönder.
5. Använd en kondom åt gången. NHS avråder från att använda två kondomer på en gång, eller en innerkondom tillsammans med en vanlig kondom, eftersom det kan få den ena eller båda att spricka.
6. Byt kondom när ni byter. Vid byte mellan anal och vaginal kontakt, eller mellan partner, ska det vara en ny kondom.
Vid analsex är glidmedel inte ett tillval. Ändtarmen producerar ingen egen fukt, och WHO:s rådgivning om glidmedel pekar på att extra glidmedel minskar risken för att kondomen går sönder vid analsex. Använd rikligt och fyll på.
Silikonbaserat glid håller längst och fungerar med latex, men om ni också använder en analleksak av silikon behöver ni ett vattenbaserat glid eller ett som tillverkaren uttryckligen godkänner för silikonleksaker. Undvik bedövande glidmedel: smärta är en signal att sakta ned. Utförligare råd finns i glidmedel för analsex.
NHS beskriver också att en innerkondom kan användas vid analsex genom att den sätts på penis eller på en sexleksak som en vanlig kondom, och att den då ska smörjas både på utsidan och insidan. Det gäller alltså innerkondomen specifikt – för en vanlig kondom är rådet fortfarande utsidan.
NHS nämner att en del sätter kondom på sina sexleksaker. Det är ett praktiskt sätt att hålla en leksak ren när den delas mellan partner eller används både analt och vaginalt – byt kondom mellan varje person och varje byte. Det ersätter inte rengöringen efteråt; se så rengör du sexleksaker.
När leksaken har kondom på är det kondomen som glidmedlet kommer i kontakt med, inte leksaken. Då gäller kondomens regler: inget oljebaserat med latex. Men det är klokt att ändå välja ett glidmedel som leksaken tål, eftersom glid alltid hamnar där det inte var tänkt. Till leksaker i silikon är vattenbaserat det säkra valet; till glas och metall fungerar i princip allt.
Kondom på leksaker är särskilt relevant för porösa material som TPE och PVC, som bara kan rengöras på ytan. Läs mer i guiden till säkra material i sexleksaker.
Att ta det som står närmast. Handkräm, bodylotion, massageolja och kokosolja är inte glidmedel, och flera av dem innehåller olja eller fett som skadar latex.
Glid på insidan av kondomen. Enligt JOYDIVISION ökar det risken att kondomen spricker. Lägg glidet på utsidan.
Två kondomer för säkerhets skull. Det ökar risken att de går sönder, enligt NHS.
Att lita på ordet ”kondomsäker” utan att läsa vilka kondomer det gäller. Ofta betyder det latex och ingenting annat.
Silikonglid på silikonleksaker. Det kan göra ytan klibbig för gott. Fler fallgropar finns i vanliga misstag med sexleksaker.
Använder ni latexkondom och vill ha ett glid som fungerar till allt – kondom, kropp och leksaker – är ett vattenbaserat glidmedel det enklaste valet. Välj ett som uttryckligen nämner kondomer, och gärna ett utan parfym.
Använder ni latexfria kondomer, välj ett glid där tillverkaren nämner just det materialet, eller följ kondomförpackningens rekommendation.
Vill ni ha något som räcker länge, till exempel vid analsex eller i duschen, är silikonglid ett bra val med latexkondom – så länge inga silikonleksaker är inblandade. Fler jämförelser finns bland bästa glidmedlen, och pjur Aqua är ett av få glidmedel som uttryckligen nämner både latex- och polyisoprenkondomer.
